salut, je peux pas trop t'aider pour ton choix de plante,moi j'ai testé le thym pour les maux de gorge, c'est bien efficace, et la reglisse pour adoucir, si ta gorge est irritée, ça marche aussi bien.
En aromatherapie, c'est les huiles essentielles qu'on utilise, (par voie orale ou cutanée) et...